Individueel traject van 1 jaar.

Wat kan je in dit jaar verwachten?

Jouw persoonlijke invulling bespreken we in het intakegesprek. Elke drie weken zorg ik voor een thema waar we mee aan het werk gaan. Jij en ik samen, jij bent degene die mag gaan oefenen en de ervaringen mag gaan opdoen.

  • in dit jaar maken we ook kennis met de tuinen van Groede ( gemeenschapstuin), wandelen met aandacht, klankreis maken en aandacht voor het luisteren, zitten in aandacht op bijzondere plekken
  • koken en eten met aandacht, schrijven met aandacht, bewegen met je volle aandacht.
  • lessen zijn om de twee weken.( alles in overleg)
  • Je ontvangt elke week een mail of een telefoontje
  • Je krijgt elke twee weken circa 1,5 uur les op de afgesproken locatie
  • Je ontvangt elke les een hand-out met informatie en opdrachten
  • De lestijden zijn flexibel en spreken samen af
  • Elk kwartaal krijg je een overzicht met wat je hebt gedaan en hoe we verder gaan