5-weekse training gevorderden

Er is altijd eerst weer even een persoonlijke intake.

In deze 5-weekse training, waarbij je om de week anderhalf uur les hebt, gaan we een aantal thema’s opfrissen en we gaan verdiepen. Andere en ook langere oefeningen, maar ook werken met thema’s, zoals:

  • Is wat ik denk waar, hoe kan ik weten of dat écht waar is
  • Stilte ….. waar is dat goed voor
  • Emoties ….  hoe kan ik zorgen dat ik er niet in mee gesleurd wordt
  • Waar liggen mijn grenzen en waarom
  • Thema’s op maat, dat wil zeggen dat de training wordt afgestemd op jouw vraag en jouw situatie