Er is altijd eerst weer even een persoonlijke intake.

In deze 8-weekse training, waarbij je om de week anderhalf uur les hebt, gaan we een aantal thema’s opfrissen en we gaan verdiepen. Andere en ook langere oefeningen, maar ook werken met thema’s, zoals:

• Ik maak de training op maat voor je: dat wil zeggen dat de training wordt afgestemd op jouw vraag en jouw situatie
  • Waar loop je tegenaan, en welke onderdelen van de eerste training zijn weggezakt of minder onder de aandacht
  • Hoe kunnen we dat wat je wil, maar niet hebt kunnen uitvoeren, weer terugbrengen in je dag dagelijkse praktijk.
• Ook krijg je voor die acht keer twee weken opdrachten mee die we hier samen uitvoeren en die je zelf thuis in praktijk gaat brengen.
• Het is mogelijk dat je door de eerste training in ander vaarwater bent terechtgekomen waardoor bepaalde moeilijkheden aan het licht zijn gekomen waar je even geen weg mee weet.
  • hierin gaan we nooit de gebeurtenissen in, maar we gaan wel `kijken naar` en door inzicht wat je gaat verkrijgen door de ervaring van de oefeningen, leer je hoe je zelf prima in staat bent om met deze moeilijkheden op een andere manier om te gaan.