Terugkomavonden/meditatietraining

Na het volgen van de 8-weekse training is het mogelijk om terugkomsessies bij te wonen. Deze zullen worden verzorgd op elke laatste woensdag van de maand van 19.00 tot  21.00 uur in Centrum-Qi Veerhaven 3 in Breskens.

Elke avond heeft een eigen thema en we zullen korte en lange oefeningen doen gericht op dit thema. Voor veel deelnemers een herhaling ofwel een verdieping en voor sommigen een kennismaking. Voel je welkom!

De kosten voor de meditatieavonden/terugkomsessie bedragen € 10 voor 2,5 uur les in groepsverband. Gun jezelf regelmatig een meditatieavond, ervaar de stimulans van het samen mediteren en doe inspiratie op. Open voor iedereen, geen ervaring vereist.

Matten en kussentjes zijn aanwezig, eventueel zelf een deken en/of kussentje meenemen.

Graag vooraf aanmelden in verband met het sluiten van de deur.

Thema’s 2019

  • 30 januari 2019: VERANDERING!!!
    Tips om je leven te transformeren en je denken te veranderen.Dit is de basis voor de grote verandering die je gaat neerzetten in 2019.
  • 27 februari 2019: BEWEGING
    Wat beweegt jou?
  • 27 maart 2019: STILTE
    Geef jezelf momenten van stilte cadeau
  • 24 april 2019: VOEDING
    Vul jij je maag of eet je met aandacht?
  • 29 mei 2019: LOPEN
    Aan zee met aandacht.
  • 26 juni 2019: ZITTEN
    en echt aanwezig zijn in de stilte van onszelf. Weg van de waterval, terug in onze eigen energie.