Groep of Individueel

Mindfulness trainingen kunnen in een groep of individueel gevolgd worden.

De individuele trainingen vinden plaats bij ons thuis in een kleine praktijk en duren per sessie zo`n 1,5 uur.

Groepen tot 3 à 4 personen worden ook bij ons thuis gegeven en grotere groepen ontvangen wij op een locatie elders, waar wij de beschikking hebben over een kleine zaal die geschikt is om 15 à 20 mensen te ontvangen.

Vanaf 15 personen geef ik ook trainingen op locatie aan scholen, bedrijven en instellingen. Dit kan in elke vorm, de 8-weekse training of met een specifieke invulling. Om de wensen van de organisatie en de inhoud van de training te bespreken kom ik graag langs.

Matjes en kussentjes hoef je niet mee te nemen, deze zijn voldoende aanwezig, dat geldt ook voor water, koffie en thee.